1. 课程简介
2020“星轨体育”乒乓球高考冲刺班&冬令营将于2020年2月7日到17日在北京市石景山区北京工业职业技术学院举行。
本乒乓球冲刺班&冬令营由北京皓淼体育网络科技有限公司独家策划运营,针对高考应考生、单招生、特长生进行专项运动技能训练、专业体适能训练(速度、耐力、力量、灵敏、柔韧、协调),提高学员综合身体素质,培养学员运动习惯,团队合作意识。同时对日常生活和训练完全按照高标准、严要求,使学员成绩大幅度提高。
同时,启发和培养学员的独立自理能力、集体生活能力和人际交往能力,学会在陌生环境中与人相处,学会关爱他人,在互相信任和帮助下发展友谊,更好的融入团队,在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
本乒乓球冲刺班&冬令营针对每位学员的特点进行专业个性化教学,结合理论讲授、技能训练、实战对坑、体能提升等针对性内容,在感观了解动作要领的同时,通过实战比赛模拟,提高战术的运用能力,在实践中进行动作训练,运用科学训练方法让学员形成动作定型,牢记动作要领,成绩大幅度提高。
二.师资介绍
本乒乓球冲刺班&冬令营由多位著名前国手及国家级乒乓球教练全程亲自执教,课程采用《中国乒协乒乓球运动水平测试标准》制定的青训计划。综合师资配比1:5,远高于国际教育协会1:10的师资配比要求。多位教练执教,使学员能够更准确、更迅速、更扎实的掌握技术要领。专业教学和开放式培训,激发学员潜能,提升专业成绩,备战考试。
教练:谭瑞午
前国手
2000年全国锦赛获男双冠军
2008年北京奥运会男单8强
CCTV5乒乓球特约评论员
教练:张斌
北京工业职业技术学院乒乓球队主教练
体能教练:季茶宾
原国家乒乓球男二队体能教练
顾问:于洋
原国家乒乓球男队教练员
北京体育大学副教授
硕士研究生导师
运动训练学博士
顾问:张浩
北京邮电大学乒乓球队主教练
顾问:彭博
中国政法大学乒乓球队主教练
三. 环境介绍
1.训练基地整体环境 训练基地位于北京市石景山区北京工业职业技术学院,周边环境秀美、空气清新、远离雾霾、拥抱自然。
本次训练乒乓球馆教学场所规范整洁,24小时安全监控系统。校内住宿区、教学区、体育设施齐全且一流,四处环绕田径运动场、足球场、篮球馆、游泳馆、羽毛球馆、体操房、健身房、网球场等。
2.住宿标准 学员住宿安排在学校宿舍,配有独立卫浴,有充足的活动和休息空间,24小时人员轮岗值守,保障学员安全,确保学员生活上得到最全面的照顾。
3.用餐标准 学员用餐安排在校区内食堂,由餐厅营养师为学员精心搭配营养餐,午、晚均为自助餐,每天还有水果、酸奶等加餐,营养且安全。(学员餐费自理)
四.招生简章
1. 招生对象
三年内参加高考的、想要冲刺提高成绩的体育类特长生,或对乒乓球有极高兴趣想要提升运动水平的学员。
2. 报名标准
凡身体健康的青少年均可报名参加。报名对象需确认无心脏病、哮喘、过敏、高热惊厥、凝血功能障碍、神经系统疾病、各类传染病以及先天性疾病或遗传疾病。
3. 招生人数
24人
4. 训练日期
2020年2月7日(正月十四)至2020年2月17日(正月廿四)-11天10晚
5.训练地址
北京市石景山区北京工业职业技术学院
6. 咨询费用以及报名联系方式
星轨体育谭先生:18601117711;微信:xingguitiyu2019
五.报名须知
1.专业的摄影师全程记录影像资料,用于回顾、复习、留念;
2.主办方为学员投保个人意外伤害保险;
3.个人携带物品:换洗运动衣物、运动鞋、乒乓球拍,个人生活洗漱用品(牙刷、牙膏、洗发水、香皂、拖鞋、浴巾)常备药物、文具笔本;
4.学员家长可通过"星轨体育订阅号"公众号平台关注训练近况。
还没有评论,来说两句吧...